METODOLOGÍAS

INTELIGENCIA EMOCIONAL

La Inteligencia Emocional según Daniel Goleman, surge ante la necesidad de canalizar las emociones como parte de la conducta y relación con los demás, de manera que se puedan establecer relaciones humanas positivas a través del conocimiento de las propias emociones y de las emociones ajenas y formar con ello relaciones significativas tanto a nivel personal como a niveles social, familiar y laboral.

Goleman sostiene que las competencias emocionales se dividen en dos categorias: intrapersonales e  interpersonales. Las primeras se refieren a la relación que establecemos con nosotros mismos y la segunda a las relaciones que establecemos con los demás

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